[건강] 글루타치온으로 피부 나이 되돌리기 (효능,부작용, 복용법, 제품추천 총정리)
요즈음 이너뷰티에 대한 관심이 날로 가면 갈수록 높아지고 있는 가운데, 글루타치온이 주목을 받고 있습니다. 오늘은 글루타치온에 대해 효능부터 부작용, 그리고 많은 사람들이 사랑하고 있는 제품들까지 알아보도록 하겠습니다. 나이는 숫자에 불과하다는 말이 있죠? 이 시간을 통해 글루타치온에 대해 바로 알고, 모두 이너뷰티 하세요. 글루타치온이란? 글루타치온이란, 우리 체내에서 자연적으로 생성되는 강력한 항산화제로서, 시스테인, 글루탐산, 그리고 글리신이라는 3가지 아미노산으로 구성됩니다. 산화 스트레스로부터 세포를 보호하고, 다양한 생리적 과정을 지원하는 중요한 역할을 하기 때문에, 우리 몸의 "마스터 항산화제"라고 불립니다. 그런데 나이가 들수록 체내에서 생성되는 글루타치온의 양이 점점 감소하기 때문에, 피..
